Dragul meu Cititor,

Ask Mell este un altar viu al clarității. Aici întrebarea nu este o căutare disperată, ci un gest de adevăr.

Fiecare întrebare pe care o purtăm în noi e o poartă. Unele dor, altele apasă, altele nu ne dau pace nopțile. Dar toate au același rost: să ne întoarcă spre ceea ce am uitat că știm.

Woman in red dress captured gracefully underwater, creating an ethereal and artistic scene.

transformarea furiei & viața simplă

Această secțiune este un spațiu sigur unde întrebările tale își găsesc răspunsuri inspirate din experiență, introspecție profundă și o inimă deschisă.

Cum pot transforma furia mea fără să o reprim sau să devin dependent de ea?
De ce simt că m-am rupt de natură și de mine, chiar dacă încerc să mă întorc la viată simplă?

Furia nu e un dușman.

Nici o lecție de control. Furia este o alarmă subtilă că ceva în tine nu a fost văzut, onorat, apărat. Nu o reprima. Dar nici nu o transforma în armă. Stai cu ea. Furia este fiica neauzită a fricii. Este energia vie a unei iubiri călcate în picioare.
Este dorința de a spune „ajunge” și „vreau să fiu iubit altfel”, dar rostită cu glasul durerii și nu cu inima adevărului. Transformarea nu începe cu liniște, ci cu adevăr. Adevărul nu doare. Doare să-l eviți. Întoarce-te în corp. Simte unde clocotește. Întreabă: „Ce îmi iau cu forța, dar mi-a fost refuzat cu blândețe?” Și apoi respiră. Nu ca să te calmezi.

Ci ca să te reamintești.

Pentru că nu e vorba doar de copaci, plimbări sau detox digital. Natura nu e o destinație. Este o memorie celulară. Te simți rupt pentru că trăiești în ritmuri care nu-ți aparțin. Te trezești când corpul ar mai visa. Mănânci când emoțiile cer tăcere. Zâmbești când inima ar urla. „Întoarcerea la natură” nu înseamnă mutat în pădure. Ci rearmonizarea cu propria ta ciclicitate. Te-ai rupt de natură când ai început să-ți ceri voie să fii. Să simți. Să încetinești. Întoarcerea ta nu e despre gesturi.
E despre adevăruri uitate. Întoarce-te la ceea ce nu are nevoie de explicații în tine: la respirație, la umbră, la lumină, la foame, la blândețe, la plâns. Nu natura are nevoie de tine. Tu ai nevoie să-ți amintești că ești natură.

ask mell #08

Ascultă Articol

Citește în Revistă

Dansul prezenței în straie de dorință, creează însăsi Viața.
mell

AUTOR ARTICOL

MELL

Mell este fondatorul și vizionarul din spatele proiectului The Meditation Academy și al revistei TotUna – Essentia Momentum. Scrierile ei nu cer aderare oarbă sau idolatrizare, ci curajul de a privi viața în toate dimensiunile ei – văzute și nevăzute – și de a o îmbrățișa ca pe un câmp infinit al conștiinței în continuă explorare de sine. Mell este creator, terapeut și explorator al profunzimilor ființei. Prin scrierile și proiectele sale, inspiră transformare, claritate și reconectare la esența interioară. Prin revista Tot.Una, Mell creează un spațiu de întâlnire pentru toți cei care recunosc că separarea între spiritual și cotidian este doar o iluzie temporară, și că adevărata căutare constă în integrarea sacrului în fiecare moment al existenței umane