TOT – The One Talk · Episodul 13

Ce se întâmplă în interiorul unei ființe care a trăit un abuz sexual?
Cum se inscripționează trauma în corp, în emoție și în felul în care relaționăm mai târziu?

În Episodul 15 al podcastului TOT – The One Talk, Oana Răgălie, terapeut, vorbește deschis și asumat despre propria experiență de abuz sexual și despre procesul de vindecare, integrare și iertare pe care l-a parcurs.

Este un episod care nu evită durerea, dar nici nu o transformă în spectacol. Creează, în schimb, un spațiu sigur pentru înțelegere, compasiune și reîntoarcere la sine.

oana răgălie

Oana Răgălie este terapeut, cu o practică orientată către vindecarea traumei și reconectarea cu resursele interioare ale ființei.

În acest dialog, Oana aduce o perspectivă profund umană asupra traumei, vorbind despre supraviețuire emoțională, recuperarea părților sănătoase ale sinelui și rolul terapiei – inclusiv terapia prin regresie – în procesul de vindecare profundă.

În Episodul 13 TOT, Oana Răgălie vorbește deschis despre abuz sexual, vindecare profundă și reconectarea cu feminitatea.

Tonifiere Emoțională: Site contact

Teme atinse în conversație

Pentru orientare, acestea sunt reperele principale ale episodului:

• Reacțiile psihicului în fața traumei
• Adaptarea și mecanismele de supraviețuire emoțională
• Impactul abuzului asupra relațiilor, iubirii și sexualității
• Recuperarea părții sănătoase și a sensului vieții
• Rolul terapiei prin regresie în vindecarea profundă
• Cercurile de femei ca spațiu de susținere și reconectare
• Feminitatea ca forță de viață, nu ca vulnerabilitate

De ce contează acest episod

Trauma tinde să izoleze. Acest episod creează legătură.
Vorbește despre vindecare nu ca ștergere a trecutului, ci ca integrare conștientă care permite relațiilor să devină din nou spații de siguranță și adevăr.

Este un episod pentru cei care caută vindecarea — pentru ei înșiși sau pentru a putea susține, cu mai multă înțelegere, pe cineva drag.

În loc de concluzie…

Acest episod nu promite soluții ușoare. Oferă adevăr, curaj și prezență.
Pentru că, uneori, a privi în întuneric este singura cale de a redescoperi lumina din noi.

🤍 „Uneori e nevoie să privim în întuneric pentru a redescoperi lumina din noi.”

Dacă acest dialog a atins ceva sensibil, oferă-ți timp.
TOT – The One Talk este un spațiu în care vindecarea începe cu adevărul spus în siguranță.

Notă Editorială

TOT – The One Talk face parte din ecosistemul editorial TotUna, unde temele dificile sunt abordate cu respect, profunzime și responsabilitate.