revista tot.una - essentia momentum
spațiu dedicat descoperirii, introspecției și transformării!
ISSN/issnl 3090 - 9546
2026 – un prag de conștiință
Ediția 13 a revistei Tot.Una deschide anul 2026 ca pe un prag de conștiință. Nu cu promisiuni grăbite, ci cu o invitație profundă la claritate, responsabilitate și întoarcere la sine. Într-o lume marcată de tensiuni sociale, politice și emoționale, această ediție explorează felul în care realitatea colectivă este creată și susținută de stările interioare ale omului: frica, separarea, idealurile neintegrate sau, dimpotrivă, prezența și discernământul.
Tema centrală a ediției este Femininul Sacru — nu ca simbol abstract, ci ca energie vie de reglaj, ascultare și vindecare. Prin articolele dedicate, revista aduce în lumină relația profundă dintre corp, emoție și conștiință: de la vindecarea fricii primordiale și psihosomatica șoldurilor, până la practica meditativă ca spațiu de reîntoarcere în siguranță.
Ediția marchează și consolidarea unor secțiuni recurente, care devin repere editoriale ale revistei:
Essentia Momentum – perspectiva asupra vieții omului, un spațiu de reflecție lucidă asupra conștiinței colective și a responsabilității interioare;
Numerologie conștientă, semnată de Gabriela Popovici, care oferă o lectură matură a ritmurilor timpului și a potențialului de transformare;
Glasul Sinelui, prin vocea Alexandrei Schianu, un loc al încetinirii, al relației cu sine și al fidelității emoționale.
Ediția 13 nu oferă răspunsuri definitive. Oferă ceva mai rar și mai necesar: spațiu. Spațiu pentru reflecție, pentru a observa fără a reacționa imediat, pentru a începe anul din interior, nu din presiune. Este o ediție despre maturitatea de a rămâne uman într-o lume aflată în schimbare.
Youtube
AudioBook
Transformă momentele de liniște în momente de inspirație! Audiobook-ul revistei îți permite să asculți articolele preferate, fie că ești acasă, în mașină sau în natură. Lăsați cuvintele să vă însoțească și să vă ghideze spre conștientizare și introspecție.
3d flipbook
FlipBook
Bucură-te de o experiență digitală captivantă, răsfoind paginile revistei ca pe o carte adevărată. Descoperă fiecare articol într-un format elegant și intuitiv, accesibil direct din browserul tău. Este modul perfect de a naviga prin conținut cu ușurință și plăcere.
insite
Ia revista cu tine oriunde! Formatul PDF îți oferă libertatea de a citi conținutul oricând, chiar și offline. Perfect pentru cei care preferă să păstreze o copie personală sau să exploreze articolele în ritmul propriu.
Glasul Sinelui – Ianuarie
Psihosomatică – Șoldurile
Vindecare Holistică – activarea femininului sacru
Hrană Conștientă – Mărul
Anniel – Scrisoarea Femininului Primordial către om
Numerologie – 2026 – Cine Ești
Sofia – Femininul Sacru ca origine
un ghid pentru cei care doresc să trăiască mai conștient
„Tot.Una” nu este doar o revista despre spiritualitate, ci despre cum să-ți aduci întreaga ființă – mintea, sufletul și viața – într-un echilibru care să te susțină în fiecare zi. Este un ghid pentru cei care doresc să trăiască mai conștient, mai autentic și mai ancorat în adevărul lor interior.
mell
editor & co-founder the meditation academy
Explorarea conștientizării pentru minte, suflet și viață
Bine ai venit la Tot.Una, revista digitală creată pentru a te ghida în călătoria descoperirii de sine și a înțelegerii universului interior. Prin fuziunea dintre înțelepciunea spirituală și descoperirile științifice moderne, Tot.Una oferă un spațiu unic unde mintea, sufletul și viața se întâlnesc în echilibru.
Fiecare pagină a revistei este o invitație de a explora legătura profundă dintre conștiință și realitate, descoperind răspunsuri autentice și inspirație pentru viața ta cotidiană.
LINIA DE EDITORIAL
Conștiința ca fundament al existenței
Conștiința nu este doar un fenomen interior; este fundația întregii realități. Înțelepciunea spirituală, de la Kaballah la Vedanta, ne învață că tot ceea ce există este interconectat prin câmpuri energetice subtile, iar descoperirile din fizica cuantică confirmă că atenția noastră influențează structura realității.
Învățătura legilor universale
Legile care guvernează universul – polaritatea, vibrația, cauza și efectul – sunt esențiale pentru a înțelege ordinea ascunsă din spatele a ceea ce, la prima vedere, pare haos. Aceste legi nu doar explică mișcarea stelelor, ci și dinamica relațiilor noastre, a karmei și a transformărilor personale.
Integrarea științei moderne
Neuroștiința, epigenetica și mecanica cuantică oferă perspective care susțin validitatea practicilor spirituale. Înțelegem acum că meditația schimbă structura creierului, că emoțiile influențează ADN-ul și că intențiile noastre modelează câmpul cuantic din jurul nostru.
Transformarea personală și colectivă
Călătoria fiecăruia către conștientizare are un impact mai mare decât am putea crede. Transformarea unui individ creează unde de vibrație care influențează câmpurile colective, aducând mai multă armonie în comunitățile noastre și în lumea întreagă.
„Tot.Una” nu este doar o revista despre spiritualitate, ci despre cum să-ți aduci întreaga ființă – mintea, sufletul și viața – într-un echilibru care să te susțină în fiecare zi. Este un ghid pentru cei care doresc să trăiască mai conștient, mai autentic și mai ancorat în adevărul lor interior.
FILOZOFIA NOASTRĂ
În centrul Tot.Una se află o filozofie simplă, dar puternică: conștiința este fundamentul existenței. Credem că prin introspecție și conectare cu legile universale, fiecare persoană își poate transforma propria realitate.
Inspirată de înțelepciunea antică a teosofiei, Vedanta și Kaballah, dar și de cercetările moderne în neuroștiință și fizică cuantică, revista noastră îți oferă:
- Practici aplicabile pentru conștientizare și echilibru.
- Perspective care unesc spiritualitatea profundă cu descoperirile științifice.
- Răspunsuri clare la întrebările care contează cu adevărat.
La baza The Meditation Academy și a revistei Tot.Una se află o filozofie care transcende granițele convenționale dintre știință și spiritualitate. Credem că adevărul despre conștiință, sine și univers nu aparține exclusiv unei singure perspective – fie ea spirituală sau științifică – ci rezultă dintr-o uniune profundă între aceste două dimensiuni.
Înțelepciunea antică ne oferă o hartă simbolică pentru explorarea sufletului, iar știința modernă aduce instrumentele necesare pentru a înțelege mecanismele subtile ale conștiinței și impactul său asupra realității. Împreună, aceste două căi deschid uși către o cunoaștere mai profundă și o existență mai autentică.
Înțelepciunea Sufletului, scrieri antroposofice și perspectiva originală a călătoriei între profan și sacru, între umbră și lumină, prin timp și dualitate.
Perspectivele unei înalte conștiințe, asupra realităților omului, transmise sub forma unor scrisori, în timpul sesiunilor de ”channeling”.
Dacă aveți întrebări, gânduri sau teme care vă preocupă, 'Ask Mell' este locul unde putem conversa. Scrie-ne! ♥
Abordarea multiplelor forme de vindecare holistică, și dezvăluim fundamentul științific a celor mai populare meditații ghidate.
Numere & Ediții Precedente












Premiile Essentia
Premiile Essentia, organizate de The Meditation Academy, sunt dedicate celebrării celor care aduc o contribuție remarcabilă în domeniile abordate de revista Tot.Una – Essentia Momentum. Acest eveniment anual onorează figuri inspiraționale care, prin acțiunile și viziunea lor, au generat schimbări profunde, îmbinând înțelepciunea sufletului cu impactul social și evoluția holistică.
Gala Essentia devine astfel un simbol al recunoașterii autentice, promovând valorile introspecției, conștiinței și transformării.
COLABOREAZĂ CU NOI
Dorim să fim mereu în dialog cu tine!
Trimite-ne gândurile tale, comentariile, întrebările sau ideile de articole, pentru a construi împreună o comunitate a conștientizării și introspecției.


